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T303-027

Wirbelsäulengymnastik mit Spaß - Alles Gute für den Rücken

Beginn Di., 19.02.2019, 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Kursgebühr 26,40 EUR
Dauer 12 Termine
Kursleitung Gisela Tolnai
Mitzubringen Übungsmatte, Handtuch, Theraband, Sportschuhe, bequeme Kleidung

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten.
Rotation und Beweglichkeit für den Rücken herstellen.



Kursort

Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer

Beethovenstraße 12
89537 Giengen

Termine

Datum
19.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12, Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12, Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12, Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12, Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12, Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12, Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12, Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12, Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12, Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12, Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer

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