/ Kursdetails
124-30325
Präventive Wirbelsäulengymnastik - Kurs 1
| Beginn | Di., 05.03.2024, 16:45 - 17:45 |
| Kursgebühr | 67,00 EUR |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Corinna Gaschler
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| Mitzubringen | Übungsmatte, Handtuch |
Zur Vorbeugung von Rückenschmerzen.
Ziel der Kurse ist das praktische Erlernen eines gesunden und rückengerechten Alltagsverhaltens. Außerdem bieten wir Übungen zur Körperwahrnehmung, Haltungsschulung, Entspannung, Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur an. Sie erhalten zudem Informationen über die Anatomie und Physiologie des Körpers.
Kursort
Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Beethovenstraße 1289537 Giengen
Termine
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12,
Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
25.06.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12,
Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
02.07.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12,
Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
09.07.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12,
Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer