/ Kursdetails
124-30330
Präventive Wirbelsäulengymnastik
Beginn | Do., 07.03.2024, 09:30 - 10:30 |
Kursgebühr | 53,00 EUR |
Dauer | 13 Termine |
Kursleitung |
Barbara Kadrija
Susanne Rau |
Mitzubringen | Übungsmatte, Handtuch, Sportschuhe, bequeme Kleidung |
Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Rotation und Beweglichkeit für den Rücken herstellen.
Kursort
Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Beethovenstraße 1289537 Giengen
Termine
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12,
Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12,
Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12,
Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12,
Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12,
Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12,
Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12,
Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12,
Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12,
Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12,
Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer