V301-019

Yoga Vinyasa Flow II

Beginn Do., 20.02.2020, 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Kursgebühr 49,88 EUR
Dauer 17 Termine
Kursleitung Beate Kienle

Idealer Yogastil für Anfänger: Du lernst auf ruhige und langsame Weise die Grundlagen des Yogas und kannst dich allmählich und nach Bedarf steigern.
Hatha Yoga hat vielfältige Vorteile für deine Gesundheit, baut Stress ab, stärkt Körper, Muskeln, Geist und Seele.
Hilft zum Beispiel bei Rücken- und Nackenschmerzen, bei Depressionen, Schlafstörungen und hohem Blutdruck
Stärkt deinen Energiefluss.
Ausgeglichene Asanas zwischen Bewegung/Anstrengung und Ruhe/Entspannung.
Verschiedene Asanas harmonieren mit Atemübungen (Pranayama) und Entspannungsmomenten (Meditation).
Eine Kooperation mit dem SPORT-CLUB Giengen e.V.



Kursort

Schwagehalle, Medienraum

Gluckstraße 10
89537 Giengen

Termine

Datum
20.02.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gluckstraße 10, Schwagehalle, Medienraum
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gluckstraße 10, Schwagehalle, Medienraum
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gluckstraße 10, Schwagehalle, Medienraum
Datum
19.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gluckstraße 10, Schwagehalle, Medienraum
Datum
26.03.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gluckstraße 10, Schwagehalle, Medienraum
Datum
02.04.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gluckstraße 10, Schwagehalle, Medienraum
Datum
23.04.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gluckstraße 10, Schwagehalle, Medienraum
Datum
30.04.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gluckstraße 10, Schwagehalle, Medienraum
Datum
07.05.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gluckstraße 10, Schwagehalle, Medienraum
Datum
14.05.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Gluckstraße 10, Schwagehalle, Medienraum

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