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Y301-005

Yoga von Anfang an

Beginn Mo., 27.09.2021, 18:30 - 19:30
Kursgebühr 61,60 EUR
Dauer 14 Termine
Kursleitung Susanne Rossi
Mitzubringen Yogamatte, bequeme Kleidung, Kissen, Decke, Socken für die Entspannung

Den Puls des eigenen Herzens spüren. Ruhe im Innern – Ruhe im Äußern. Innehalten und Ankommen. Körper und Geist bewusst wahrnehmen und ins Hier und Jetzt zurückführen. Annehmen und loslassen. Nachspüren. Einfach sein.
Achtsame, ruhige Atem- und Körperübungen, die auch für ältere Menschen und Menschen mit Einschränkungen erlern- und erlebbar sind.
„Wieder Atem holen lernen, das ist es.“ (Christian Morgenstern)


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Kursort

Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer

Beethovenstraße 12
89537 Giengen

Termine

Datum
27.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12, Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12, Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12, Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
18.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12, Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12, Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12, Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12, Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12, Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12, Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer
Datum
13.12.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 12, Walter-Schmid-Halle, Vereinszimmer

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