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U301-052

Wohlfühltag für Frauen

Beginn Sa., 23.11.2019, 14:00 Uhr - 18:00 Uhr
Kursgebühr 35,00 EUR
Dauer 1 Termin
Kursleitung Ulrike Horak
Mitzubringen Übungsmatte, bequeme Kleidung, Kissen, Decke

Leben gelingt, wenn wir in unserer Mitte und in Balance sind. Gerade Frauen werden durch den Alltag herausgefordert und manchmal auch belastet. Wohlbefinden und persönliche Ausstrahlung können darunter leiden. Verspannung, Schmerz und psychosomatische Krankheiten können die Folge daraus sein.
Dieser Workshop soll Raum und Zeit schaffen durch
- bioenergetische und biodynamische Körperübungen
- Entspannungs- und Atemübungen
- Klangarbeit
- Fantasie- und Körperspürreisen
- Begegnung
in entspannter Atmosphäre wieder in Kontakt mit uns selbst zu kommen, Anspannung und Verspannung wahrzunehmen, in die natürliche Selbstregulation zu finden, zu entspannen und aufzutanken.


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Kursort

Eichamtssaal (neben Schranne)

Kirchplatz 4
89537 Giengen

Termine

Datum
23.11.2019
Uhrzeit
14:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kirchplatz 4, Eichamtssaal (neben Schranne)