Junge Leute / Kursdetails
UK303-004

Achtsamkeit für Kinder
für Kinder der Klassen 1 bis 4
Achtung! Der Termin hat sich von den Herbst- auf die Faschingsferien verschoben!

Beginn Mi., 26.02.2020, 14:00 Uhr - 17:00 Uhr
Kursgebühr Die Junge VHS ist kostenlos!
Dauer 3 Termine
Kursleitung Jennifer Mpoumparis
Mitzubringen Decke, warme Socken, festes Schuhwerk (wir werden auch nach draußen gehen), ein kleines Gästehandtuch, Getränk (bitte nur Wasser!)

Durch kindgerechte Übungen aus dem Achtsamkeitstraining können die Kinder lernen, wie sie mit Unkonzentriertheit und Unruhe sowie belastenden Gedanken und Gefühlen umgehen können. Achtsamkeit bedeutet das wertfreie Wahrnehmen des gegenwärtigen Moments. Eine Erfahrung, zu der gerade Kinder einen ganz natürlichen und spielerischen Zugang haben. Übungen aus den Bereichen Bewegung, Wahrnehmung, Atem und Kommunikation ermöglichen ein spielerisches Erfahren von Achtsamkeit. Für die Eltern gibt es Zusammenfassungen der Kursstunden damit ist es möglich, die Übungen zu Hause zu wiederholen.



Kursort

VHS-Gebäude, Raum 1

Spitalstraße 5
89537 Giengen

Termine

Datum
26.02.2020
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
Spitalstraße 5, VHS-Gebäude Raum 1
Datum
27.02.2020
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
Spitalstraße 5, VHS-Gebäude Raum 1
Datum
28.02.2020
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
Spitalstraße 5, VHS-Gebäude Raum 1