Resilienz - stark und mutig durchs Leben für Kinder von 8 bis 12 Jahren

Resilienz bedeutet psychische Widerstandskraft oder auch Immunsystem der Seele. Diese innere Widerstandskraft lässt sich ein Leben lang trainieren. Die Kinder lernen, besser mit schwierigen Situationen und ihren eigenen Gefühlen umzugehen. Durch gezielte Übungen trainieren die Kinder selbstsicherer zu werden und in stressigen Situationen gelassener zu bleiben. Der Schwerpunkt des Kurses beinhaltet, dass die Kinder eine positive Selbstwahrnehmung sowie das Vertrauen in die eigene Selbstwirksamkeit erlernen und im Alltag anwenden können.