/ Kursdetails
223-30102
Taiji Quan / Qigong
Beginn | Do., 05.10.2023, 18:30 - 19:30 |
Kursgebühr | 68,00 EUR |
Dauer | 12 Termine |
Kursleitung |
Rita Frech
|
Mitzubringen | Bequeme Kleidung, flache Schuhe |
Wir üben gemeinsam die 24er Peking-Form sowie die 10er Kurzform des Taiji Quan, ergänzt mit Basisübungen und Übungsreihen des bewegten Qigong. Das aus der Kampfkunst entstandene Taiji wird als Meditation in Bewegung praktiziert und stärkt Körper und Geist. Die langsamen fließenden Übungen des Qigong sind Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin und helfen Spannungen abzubauen, fördern Gelassenheit und Konzentration, kräftigen Muskulatur und Abwehr. Vorkenntnisse sind von Vorteil, aber nicht zwingend erforderlich, grundsätzlich kann jeder mitmachen.
Kursort
Margarete-Steiff-Gymnasium, Margarete-Steiff-Saal
Beethovenstraße 1089537 Giengen
Termine
Datum
05.10.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 10,
Margarete-Steiff-Gymnasium, Margarete-Steiff-Saal
Datum
12.10.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 10,
Margarete-Steiff-Gymnasium, Margarete-Steiff-Saal
Datum
19.10.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 10,
Margarete-Steiff-Gymnasium, Margarete-Steiff-Saal
Datum
26.10.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 10,
Margarete-Steiff-Gymnasium, Margarete-Steiff-Saal
Datum
09.11.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 10,
Margarete-Steiff-Gymnasium, Margarete-Steiff-Saal
Datum
16.11.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 10,
Margarete-Steiff-Gymnasium, Margarete-Steiff-Saal
Datum
23.11.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 10,
Margarete-Steiff-Gymnasium, Margarete-Steiff-Saal
Datum
30.11.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 10,
Margarete-Steiff-Gymnasium, Margarete-Steiff-Saal
Datum
07.12.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 10,
Margarete-Steiff-Gymnasium, Margarete-Steiff-Saal
Datum
11.01.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstraße 10,
Margarete-Steiff-Gymnasium, Margarete-Steiff-Saal