Yoga für Menschen mit Besonderheiten & Einschränkungen

Du dachtest bisher, für Yoga bin ich zu "... alt, groß, dick, ungelenkig..." und mit meinen Einschränkungen geht Yoga sowieso nicht? Dann bist Du in diesem Kurs genau richtig. Yoga zu praktizieren ist mehr als super gestylt mal eben locker den rechten Großzeh hinters linke Ohr zu legen. Wir praktizieren achtsames, ruhiges Hatha-Yoga, das Deine Besonderheiten berücksichtigt und Dich unterstützt, wieder in die Kraft und Lebensfreude zu kommen. Du wirst Deinen Körper und Deinen Geist auf eine andere Art und Weise erfahren. "Die Schönheit eines jeden Körpers wird verwelken, die Schönheit der Seele wird ewig Knospen zum Blühen bringen." (Martin Weber)